onsdag 31 juli 2013

Att ta sig iväg

Idag hade jag ju planerat att jogga. Hade inte någon speciell lust. Fyller år, ska ha gäster, enkla ursäkter...

Men sambon var ute i morse. Dessutom messade min mamma, som precis har börjat springa och gått i pension, att hon hade varit på en tur. Insåg att tårtan kommer smaka bättre efter en liten runda.

Så set blev en tur på knappt 4 km i hyfsat tempo. Kändes riktigt härligt att ha presterat något, annat än smaskig mat. Hallon och choklad är en bra kombo!

söndag 28 juli 2013

Välkommen!

Kul att du kikade in!

Planen är att skriva om min träning, som just nu är jogging. Syftet är i första hand att jag ska hålla igång när det blir höst och jag börjar jobba efter nästan 1,5 års föräldrarledighet. 

Idag har det varit årets varmaste dag. Det blev en joggingtur som var långsammare än igår, men lite längre än jag har börjat senaste veckorna, 7 km. 

Igår upptäckte jag, fjärde sommaren jag bor 1 km från havet, hur härligt det är med ett dopp under rundan. Givetvis blev det en repris idag!