Från söndagens runda på Kullaberg - magiskt!!
För ett par veckor sedan hade Halvmaragruppen sista passet. Ett långpass med begynnande vårtecken och en sträcka på över 19 km avklarades i södra Helsingborg. Nytt distanspers för mig och det var ingen flack runda heller. Knäna var ok igen efter lite försiktiga veckor.
Har deltagit på två av Göteborgsvarvets löparkvällar som IS Göta ordnar. Känns att det är högt tempo från start. Första tillfället blev nästan en mil med 5 • ca 120m i mitten. Nån sprinter kommer jag aldrig bli, men det var rätt skoj! Veckan efter körde vi backe, för min del 5 • ca 300m start 3min30s, stod över en omgång och sen 3 intervaller till - totalt 8. Tuff och bra träning!
Förra helgen åkte Löparglädjes trailgrupp till Skäralid. Första rundan gick upp på Kopparhatten. Marken var bitvis täckt av vitsippor! Följde stigar på berget och nedanför var det lättsprunget på träplankor i svagt nerförslut. Runda två startade med oändlig (kändes det som) brant nacke upp till Hjortsprånget; en smal stig ut till en klippspets. Obligatorisk fotoplats. Valde en något kortare runda som gick ganska flackt på lättsprungna stigar längs bergskanten. Efter att ha slängt sig nerför en härlig backe bestod stigen av spetsiga stenar. Inget tempo precis, men när största stenpartiet var passerat kunde man njuta av vitsippor och blåsippor.
Och så söndagen med Löparglädjes trailgrupp (bilderna). H E L T M A G I S K T ! Kullaberg. Stigar. Backar. Vitsippor. Hagar. Staket. Klättring. Fyren. Utsikten! Strålande sol.
