Är just nu inne i ett flyt där löpningen går väldigt bra. Nästa mål är Helsingborgs Maraton den 13 september. Well, inte fyra mil - utan en av sträckorna i ett stafettlag tillsammans med tre kollegor.
Idag fanns möjligheten att provspringa andra halvan av maratonbanan i olika tempogrupper. Det passade mig bra eftersom jag ska ta tredjesträckan, som börjar ungefär i mitten. Dessutom kittlar det lite att ta reda på hur långt jag orkar. Kan man haka på till 22 km eller i alla fall 15? Oavsett har jag aldrig sprungit så långt.
En underbar runda som startade i Fredriksdals trädgårdar, fortsatte över Olympia till Helsingborgs Arena, vid lassarettet vände vi ned till Kärnan, några knixar senare var vi över på Tågaborg, bort till Krematoriet och genom skogen till Thalssa och Pålsjö slott (där jag ska växla av i stafetten), fortsatte längs Landborgen till Sofiero och några rundor i parken, därefter en härlig nedförslöpa till havet, längs havet norrut och sen hoppade jag av. Vid Larödsbaden fortsatte Marathongänget uppför Serpentinvägen och jag fortsatte längs havet mot Hittarp.
Min löparklocka stannade på 16,64 km. Fullt lagom idag för min del, men nu blev jag sugen på att genomföra en halvmara. Mina anmälningar till Göyeborgsvarvet har jag ju inte gjort nåt av, men ett höstlopp - ett platt - vore kul!
Efter den 13e i vilket fall.
Och får se hur kroppen mår imorgon....
